Manifiesto a favor del pensamiento positivo
¡Tu firma nos ayuda a promover
la Salud Mental!
Los firmantes (personas con enfermedad mental, familiares y los que nos comprometemos con la Salud Mental) declaramos que:
- 1. No conocemos casos de equilibrio mental perfecto. Y somos conscientes de que todos podemos experimentar algún tipo de trastorno mental en algún momento. Las estadísticas apuntan a que 1 de cada 4 personas en el mundo sufrirá alguna patología de estas características a lo largo de su vida.
- 2. Las personas con enfermedad mental pueden llevar una vida normalizada, gracias a un tratamiento terapéutico y farmacológico adecuado. Además, necesitan del apoyo social, sanitario e institucional, y de oportunidades laborales, para poder recuperarse e integrarse en la sociedad. Los familiares y cuidadores de estas personas precisan también del respaldo de todos, pues son importantes y necesarios en el proceso de rehabilitación y recuperación de las personas con enfermedad mental.
- 3. En esencia, todos compartimos los mismos miedos y sufrimientos. Y somos personas igualmente válidas y respetables. Por ello, consideramos que las personas con enfermedad mental no merecen ser víctimas de la discriminación social que deriva de las falsas creencias alimentadas durante siglos.
- 4. El pensamiento positivo es clave para favorecer la salud mental. No queremos apegarnos al sufrimiento, queremos aprender a disfrutar de todo lo que nos enriquece. Así, desde hoy en adelante, nos comprometemos a respetarnos más, tanto a nosotros mismos como a los que nos rodean. Valoraremos nuestros logros, por pequeños que nos parezcan; y aceptaremos nuestros errores, pues nos ayudan a aprender. Llevamos una poderorísima herramienta sobre nuestros hombros, y queremos aprender a utilizarla en nuestro beneficio.
* Si quieres sumarte a este movimiento, firma el manifiesto.
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